Salmón sellado con salsa de limón y mostaza Dijon

Ingredientes:

  • 1 filete de salmón (aproximadamente 150-200g cada uno), con o sin piel
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta negra recién molida al gusto

Para la Salsa de Limón y Mostaza Dijon:

  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 2 dientes de ajo, finamente picados
  • 1/4 de taza de caldo de pollo o vegetales
  • 2 cucharadas de jugo de limón fresco
  • 1 cucharada de mostaza Dijon
  • 1 cucharadita de miel o sirope de arce (opcional, para equilibrar)
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Descripción

Preparación:

Para lograr un salmón perfectamente sellado y jugoso, comienza secando muy bien los filetes con papel de cocina y sazonándolos generosamente con sal y pimienta negra; calienta el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio-alto y, una vez caliente, coloca los filetes de salmón con la piel hacia abajo (si la tienen) y sella durante 4-6 minutos hasta que la piel esté crujiente y dorada, luego voltea y cocina otros 3-5 minutos hasta que el salmón esté cocido a tu gusto; retira el salmón de la sartén y resérvalo en un plato, manteniendo el calor; en la misma sartén, reduce el fuego a medio-bajo, derrite la mantequilla, sofríe el ajo picado por un minuto hasta que esté fragante y luego vierte el caldo de pollo y el jugo de limón, llevando a un hervor suave mientras raspas el fondo de la sartén para desglasar los jugos caramelizados; incorpora la mostaza Dijon y la miel (si la usas), mezclando hasta obtener una salsa homogénea y ligeramente espesa, y vierte esta salsa aromática sobre los filetes de salmón justo antes de servir, decorando con hierbas frescas.